non è che te lo sconsiglio, è che non puoi realizzarlo in php. Da come hai scritto te, sembra che tu voglia una cosa dove l'utente apre la pagina web e ogni TOT tempo si aggiorni una parte di essa (quella dell'iframe). In php non hai controllo lato client (la finestra web) e quindi non puoi farlo, al limite in PHP puoi dire, quando l'utente invia la richiesta per vedere la pagina e il php gli deve tornare l'html richiesto, di farti stampare l'iframe corrispondente al tempo T in cui ti trovi, ma dopo ci deve pensare javascript ad aggiornarlo. A meno che l'utente non refreshi a mano la pagina e quindi tu possa cambiare l'iframe stampato via php