Menu tendina da database: impossibile selezionare primo risultato

[badaze]

E cosi ?

<?php
if($_POST['id'])
{
$id=$_POST['id'];
$sql=mysql_query("select * from $DB_.CompStrum WHERE Strumento='$id' ORDER by CodIdStrum");
echo '<option value='-----'>seleziona</option>\n';
while($row=mysql_fetch_array($sql))
{
$data=$row['Componente'];pour 
echo '<option value='.$data.'>'.$data.'</option>\n';
}
}
?>

Pero' devi gestire il valore '-----' nel caso in cui uno lo selezionasse.