[JAVA]Lettura File .dat

[egabrom]

Chiedo scusa se utilizzo questo post ma ho lo stesso identico problema da svolgere, devo mettere le colonne Team, F e A in 3 variabili in una classe java, ovviamente poi tale classe la richiamo in un ArrayList della stessa classe per farci stare tutte le squadre con i relativi gol fatti e subiti, ma non so come fare.

In il pratica il mio file .dat è questo:

       Team            P     W    L   D    F      A     Pts
    1. Cagliari        42    25   8   9    78  -  41    83
    2. Crotone       42    23   13  6    61  -  36    82
    3. Trapani        42    20   13  9    64  -  49    73
    4. Pescara       42    21    9   12   69  -  52    72
   -------------------------------------------------------
   20. Livorno       42    10   12  20    45  -  57    42
   21. Modena      42     11   9   22    37  -  55    42
   22. Como         42     5    18  19    39  -  64    33

ringrazio chiunque riesca darmi una mano.

Ps.
Le colonne sono allineate, nel copia e incolla se disallineato.