prima non avevo l'autenticazione a due fattori.

cmq ho cambiato email di riferimento a facebook e instagram.
e cambiato password a quella nuova, attivando anche la doppia autenticazione.

qualcuno ha provato più volete a cambiare pwd a facebook.
quindi, al momento, ho disabilitato il profilo.

inoltre ho cambiato pwd alla rete wifi, e stoi facendo una scansione completa anche al mio pc principale che ha linux.