buongiorno,

come consiglio principale , devi innanzitutto capire se il problema sia effettivamente una configurazione del router piuttosto che la connessione stessa. Sfortunatamente le connessioni Wireless tramite scheda soffrono molto di stabilità (problema comune a tutte le connessioni wireless nella maggior parte dei casi), quindi se in un momento ti sembra che vada tutto bene, quello successivo hai dei cali di banda dovuti ad interferenze.
Per capire se potenzialmente il problema sia la connessione stessa potresti provare a connetterti alla tua VPN e lanciare da CMD di windows un ping -t 8.8.8.8 (un ping costante finchè non interrompi il comando); se quando la VPN cade vedi dei picchi alti e capita quasi sempre il problema è la connessione stessa che ha problemi di stabilità. Per curiosità la scheda del telefono è Wind visto che in tethering non hai problemi? (magari è proprio il gestore che ha problemi di ricezione)

Se così non fosse allora si può trattare di impostazioni di Firewall sul router stesso e si può andare a verificare