No dipende dalla scheda madre, qui trovi le memorie supportate dalla tua: https://www.asrock.com/mb/Intel/Z390....it.asp#Memory

Come vedi arrivano fino a 4133 (tramite OC automatico fatto dalla scheda madre) ma io ti consiglio una ram da 3600mhz CL16, è il miglior rapporto qualità prezzo, salendo di velocità costano troppo e cambia veramente poco.