Guarda, in realtà io credo che l'età sia solo un numero da tenere relativamente in considerazione...
È vero, con l'età perdiamo l'elasticità cerebrale e tutto il resto,
ma l'allenamento aiuta, ed insistere sui propri obiettivi anche.

Detto questo, che posso aggiungere?

Non dovresti rinunciare mai, ma proprio MAI.
Ciao!