se hai winxp o 2000
vai.. su:
pulsante destro su risorse del computer,.. premi gestione!
li vai sui servizi e applicazioni
c'e' il servizio di indicizzazione....
stoppalo e cancella gli indici contenuti!
il disco fisso molto probabilmente frulla per questo

altrimenti.. con il task manager.. riesci a vedere quanta RAM hai e quanta ne usi!
secondo me 256mb di ram sono tanti da riempire