Nel caso a qualcuno interessasse sono riuscito a risolvere il mio problema (al solito da solo).
Basta andare in modify --> document ---> match --> content e il filmato si autoridimensiona a seconda di quanto esci dallo stage...
ATTENZIONE !!! Nel mio caso ho visto che arriva ad un massimo di 2880 pixel di larghezza e per me ci č voluto proprio tutto...

Una volta preparato tutto si torna in document e si rimette tutto a posto....e voilą!
Ciao!!
:metallica :mavieni: