Innanzitutto cerca di cancellare dalle tue conoscenze Frontpage
poi progetta in Flash con quest'area di lavoro 760x420...si vedrà perfettamente alla risoluzione 800 x 600; se poi vuoi che si ingrandisca proporzionalmente per chi ha risoluzioni superiori
quando inserisci l'swf nella pagina html assegnagli invece che le dimensioni in px in % quindi dagli 100% x 100%.