Mark, l'opzione a cui fa riferimento giuliano è "comprimi filmato", disponibile in flash mx nelle impostazioni di pubblicazione.
Penso che quell'opzione non agisca sulle immagini
Anche i programmi citati da 7vite per comprimere il filmato agiscono sui vettori, quindi direi che non corri il rischio che le immagini perdano di qualità