qualunque cosa non sai fare con VBA e le macro ..
fai cosi':

REGISTRA UNA NUOVA MACRO
dai il comando manuale per fare quello che non conosci(tipo CTRL+END per andare in fondo ecc...)
STOPPA LA REGISTRAZIONE

e guarda il codice generato dalla macro...

in genere o ti risolve tutto o ti mette sulla buona strada