Devi spiegarti meglio.
Una popup e` una finestra indipendente
Un frameset e` un codice da inserire in una finestra per spezzarla in uno o piu` frame, in ognuno dei quali ci sta una pagina.
Il documento frameset (quello che sta nella root finestra) lo indirizzi tramite l'oggetto parent, mentre un'altra finestra la indirizzi tramite window.opener
Un po` di confusione l'hai fatta gia` nella prima domanda, con la seconda non capisco piu` nulla.
Dove vuoi il frameset? Nella finestra principale o nella popup?
Ciao
Michele