Per l'ottimizzazione della connessione vai su www.puntoadsl.it
Scaricati TweekMaster, e' un ottimo programmino che ha un di impostazioni per migliorare la conn.
Ci sono anche 5 opzioni per l'utilizzo wizard che ti fa tutto in automatico.

Cmq, se vuoi fare a mano, devi modificare i parametri di MTU e RWIN.
Certo e' che sei un neofita e' meglio se fai con il programma che ti ho detto.