Ariciao,
nell'ultima cartella che ti ho scritto (quella ke finisce con Outlook express) ci sono solo 2 files, tutti con estensione .wab.
Copiati quelli, e non editarli con notepad, perchè sono proprio i file di rubrica.

Per quanto riguarda altri prog di posta, io uso Eudora.
Attualmente c'è la versione 5.2.1, disponibile all'indirizzo
http://www.eudora.com

Da lì ti scarichi quella x versione Windows.
Purtroppo è tutta in inglese, ma molto semplice da utilizzare.
E cosa importante, ti separa (cosa che Outlook Express non fa) il messaggio fisico dall'allegato, così eviti di beccarti virus che si autoeseguono anche se li evidenzi.
Così facendo, se hai un buon antivirus, lo puoi settare x fare in modo ke tutti i messaggi contenenti virus siano automaticamente eliminati.

Se vuoi ulteriori info, mi puoi contattare al di fuori di questo forum all'indirizzo rooster_n1@hotmail.com