creati una root....
che ne so fai na cartella sul desktop( o dove vuoi) e nominala come vuoi....
apri dream
e premi su sito poi su nuovo sito
dagli un nome
dagli la cartella principale ovvero quella che hai creato sul desktop (o dove lhai creata)
dagli l'indirizzo HTTP
poi vai ( sempre nel pannello di definizione del sito) su informazioni su remoto (seconda scritta a sinistra)
e dagli Accesso:FTP
poi riempi i campi con host cartella nome utente ecc....

poi semplicemente se hai fatto tutto correttamente dai ok e scarichi i file...