Se vuoi che l'esecuzione si sospenda per un certo intervallo di tempo puoi fare così:

codice:
public class Aspetto {
    public static void main(String[] args) {
        for (int i = 0; i < 10; i++) {
            System.out.println(i);
            try {
                Thread.sleep(1000);    // attende 1000 millisecondi
            } catch (InterruptedException e) {
                e.printStackTrace();
            }
        }
    }
}
Questo programmino stampa 10 numeri aspettando un secondo per ognuno