Per le dimensioni non ci sono valori fissi.
Considerando che molti hanno ancora una connessione dial-up io di solito cerco di non superare gli 80 kb, ma come ti ho detto, dipende.
Ad esempio, non puoi fare a meno di una foto grande e pesante, la metti, poi alcuni ci metteranno un po' per fare il loading...
Molti dei siti più belli infatti non si caricano in 3 secondi con un modem 56 k, come avrai notato.