on(release){
mc.anima=200
}

mc è il nome istanza del movie clip (non quello che dai in libreria, bada bene)

nelle azioni del movie clip (cioè non in un frame del movie clip, ma selezionando il movie clip e aprendo il pannello azioni)

onClipEvent(enterFrame){
if(anima){
if(_y<anima){
_y+=10
}else{
anima=false
}
}
}

se hai mx si può fare in un altro modo, nel dubbio avessi flash 5 l'ho scritto così