per il link puoi usare i css

se vuoi far cambiare i 2 colori contemporanemente usi ancora i css e senza usare javascript (in ogni cella ci deve essere 1 solo link)
a{color:#000000;display:block;background-color:#00ffaa;width:100%;}
a:hover{color:#FF0000;display:block;background-color:#000000;width:100%;}
nell'html basta
...
<td>link prova</td>
...
ovviamente ti conviene creare una classe e fare
a.nomeclasse{...}
a.nomelclasse:hover{...}
...
<td>link prova</td>
...