come faccio a mettere in una var solo una parte del testo contenuto in un file

mi spiego meglio forse con un esempio:
-ho un testo contenuto in un variabile stringa dove ci sono + ricorrenze del tag <a href....> vorrei prendere questo tag completo
e riscriverlo in ordine senza l'altro testo ma solo <a href>
alla fine dovrei avere una cosa del genere:

<a href='pippo'>
<a href='pluto'>
<a href='minni'>
<a href='paperino'>
<a href='etc'>
<a href='etc'>
<a href='etc'>
<a href='etc'>
ok ?

adesso non riesco a capire come faccio a ciclare il testo per trovare le ricorrenze di <a href> e passare alla successiva nel senso che la prima la trovo e la estrapolo ma poi come faccio a passare alla seconda e via dicendo??

grazie a tutti