Non e` una cosa banale. Se vuoi farlo con JS hai necessita` di un cookie, per cui normalmente non vale la pena.

Ci sono vari interventi a tale proposito: prova a fare una ricerca nel forum.

Soluzioni possibili:

Puoi provare ad usare il meta "nocache" nella pagina. Questo dovrebbe impedire che la pagina venga salvata in cache, e quindi venir ricaricata ogni volta.

Oppure puoi aggiungere un parametro sempre diverso alla location, in modo che il browser non si accorga che la pagina e` sempre la stessa.

Ciao
Michele