Ecco qua.

La form per l'invio
codice:
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01//EN"
        "http://www.w3.org/TR/html4/strict.dtd">
<HTML>
 <HEAD>
  <TITLE> Home Page di Cristiano Longo  : contattami</TITLE>
  <LINK type='text/css' rel='stylesheet' href='main.css'>
  <META http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=ISO-8859-1">
  <META name="keywords" content="Cristiano Longo, Uniweb, informatica, protocolli di sicurezza, web, Isabelle/Isar, PHP, java"> 
  </HEAD>
<BODY>
 <? include("header.html"); ?>
 <DIV id="content">
 

Potete contattarmi scrivendo via 
  e-mail
 o inviandomi un messaggio mediante il seguente form</P>
	
 <form action="sendMail.php" method="post">
  <span><label for="subject">soggetto:</label>
   <input id="subject" type="text" name="subject" />
  </span>
  <span>
   <label for="sender">vostra e-mail</label>
   <input id="sender" type="text" name="subject" />
  </span>
  <span>
   <textarea name="body" rows="20" cols="40">
    scrivetemi per avere consigli e consulenze, o per 
    comunicarmi qualcosa che credete possa interessarmi.
   </textarea>
  </span>
  <input type="submit" value="invia messaggio">
 </form>
	
 <?include("footer.html"); ?>
 </DIV>
</BODY>
</HTML>
E la pagina che si occupa di inviare l'e-mail

codice:
SendMail.php
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01//EN"
        "http://www.w3.org/TR/html4/strict.dtd">
<HTML>
 <HEAD>
  <TITLE> Home Page di Cristiano Longo  : invio mail</TITLE>
  <LINK type='text/css' rel='stylesheet' href='main.css'>
  <META http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=ISO-8859-1">
  <META name="keywords" content="Cristiano Longo, Uniweb, informatica, protocolli di sicurezza, web, Isabelle/Isar, PHP, java"> 
 </HEAD>
<BODY>

 <? include("header.html"); ?>
 <DIV id="content">
 <? if (mail("cristiano_longo@yahoo.it","from home page ".$_POST["subject"],$_POST["body"]))
    echo("

E-mail inviata. Sarete ricontattati al più presto.</P>");
   else echo("

Errore nell'invio della e-mail.</P>");

  include("footer.html"); ?>
 </DIV>
</BODY>