Devi creare un dischetto di avvio (procedi alla normale formattazione sotto windows e prima di avviare la procedura metti il segno di spunta su "crea disco di avvio") e poi ci butti sopra il file bin che ti ho linkato
Devi controllare la "marca" del bios della tua scheda madre ma dovrebbe essere della award
Una volta stabilito il produttore del tuo bios vai sul sito e scarica il programma per riprogramma il bios. Scaricato butta anche questo su floppy e poi riavvia il pc con il floppy inserito (naturalmente il bios deve essere impostato per fare il boot da floppy) e lanciare il programma del produttore del bios e segui le istruzioni