Hai provato con manuali specifici?
Io ho imparato studiando su carta..
E' (per me) sempre meglio!

Nel sito della microsoft c'è un pacchietto di 101 esempi di vb.net dove sono inclusi una ventina di questi per collegamenti vari a database.. sono però esempi.

Conosci vb6? Perchè alla fine se usavi ado in vb6.. non è poi così difficile pensarla .net!
Ma in tal caso avrei un manuale da consigliarti che è potentissimo proprio perchè ti spiega facendo riferimenti a vb6.. quindi per me che conosco molto bene vb6.. è stato fornadamentale e molto azzeccato.

Ciao
Andrea