Se vuoi aggiornare tutto a sid inserisci in /etc/apt/sources.list

deb ftp://ftp2.fr.debian.org/debian/ unstable main non-free contrib
deb-src ftp://ftp2.fr.debian.org/debian/ unstable main non-free contrib

Poi dai apt-get update e apt-get dist-upgrade.
Ti scarichi circa 300MB di roba e hai tutta la distribuzione e tutti i suoi pacchetti all'ultima versione.