Apri il .fla, nella prima scena inserisci il preload,
nella seconda crei il tuo filmato, selezioni l'ultimo
fotogramma con un clic, => F6 => poi scrivi:

getURL("http://www.my_site.com/my_phpnuke/index.php");

poi salvi .swf che puoi anche inserire in una pag. html.

Ciao.