Il fatto che ti arrivino email con virus dipende credo dai servizi a cui sei iscritto in rete. Anche io sono iscritto a qualcosa in rete e tutte le liberatorie che ti fanno accettare quando ti iscrivi sono anche relative alla possiblità di diffondere la tua mail a terzi per pubblicità.

Anche a me arrivano 2/3 virus al giorno, ma generalmente basta cancellarle senza nemmeno leggerle o impostare le regole di outlook per cestinarle in immediato e poi tenere l'antivirus aggiornato e fare scansioni ogni tanto.