Con Photoshop????
ci sono diversi strumenti per generare onde, non sempre però molto realistici.
Immagino che tu abbia l'immagine del nuotatore.... io proverei a scontornare la parte relativa al nuotatore, tenere la parte dell'acqua e trasformare l'immagine in bianco e nero, aggiustando magari i contrasti, ed utilizzerei questa immagine come mappa di spostamento o di rilievo su photoshop... magari anche come mappa per l'effetto luce. Giocando un pò coi livelli.
Questo permette di avere movimenti realistici e già allineati e conformi con i movimenti del nuotatore.
Ci sono comunque delle aree critiche per la creazione della mappa di spostamento, date dalla presenza di schizzi. Puoi decidere quindi se eliminarli subito oppure agire in un secondo momento.
Con programmi 3D?
Ci sono plug-in per tutti i maggiori prodotti in commercio che unitamente ad un buon uso di texture e sistemi particellari permettono risultati molto realistici
ad esempio vedi realwave: http://www.nextlimit.com/

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