Prendi quello che pesa circa 12 mb dipende se vuoi installare da sorgente o da binario cmq dovresti prendere dei file che finiscono per tar.gz tar.bz tar.bz2 sono degli archivi compressi che si usano su sistemi unix/linux.
C'é una guida sull'installazione su freephp vai qui:
http://freephp.html.it/articoli/view...olo.asp?id=119