Non ho capito cosa ti viene attaccato, il contenuto nella cella?

Se vuoi dei margini tra bordo della cella/tabella ed il suo contenuto basta che inserisci i valori di pixel in

cellpadding

tipo

cellpadding="2"

puoi mettere 1,2,3,4,5,6 etc a seconda di quanti pixel di spazio vuoi tra bordo e contenuto. Poi certo lo si può fare anche con CSS