Se hai almeno Flash MX:

codice:
MovieClip.prototype.myPlay = function(intervallo) {
	this.stop();
	this.mp_ID = setInterval(this, "nextFrame", intervallo);
};
MovieClip.prototype.stopMyPlay = function() {
	clearInterval(this.mp_ID);
};
intervallo è espresso in millisecondi.
per farlo partire:
codice:
nomeClip.myPlay(5000);
per stopparlo:
codice:
nomeClip.stopMyPlay();