Ciao,
corretto quello che dice Alfredo; in più salva i due file .txt
che dovrebbero chiamarsi RCPDbase.txt o similari, perchè contengono la rubrica.
Se li apri con notepad, in uno trovi l'elenco dei nomi che hai in rubrica, nell'altro la corrispondenza con i relativi alias di posta.
Salva anche tutte le cartelle se hai fatto più utenti o regole messaggi (Filters).

Per Ws-FTP dovresti salvarti il file .ini: anche qui contiene i settaggi generali del programma, comprensivi dei siti FTP che ti sei creato o hai memorizzato.

Ho due domande:
1) Che versione hai?
2) Ti funziona su sistemi da 2000 Pro in poi?

Ciao e grazie per le risposte.