• scrivi il testo sullo stage
• selezionalo
• vai al menu Insert/Timeline Effects/Effects/Explode
• imposta l'effetto
• clicca con il pulsante destro del mouse sul simbolo appena creato
• scegli "Edit this symbol" dal menu contestuale
• una volta dentro il simbolo, seleziona tutti i frame, cliccando con il mouse in nel primo frame vuoto in basso a destra, e trascinando verso l'alto e a sinistra
• clicca con il tasto destro su uno qualsiasi dei frame selezionati
• scegli "Reverse frame" dal menu contestuale