innanzitutto la select deve chiamarsi con un nome particolare, ci vanno le quadre.
nella pagina ricevente, fai:codice:<select name="valori[]">
ti trovareai la lista delle cose selezionate separata da VIRGOLE.codice:$valori = implode(",", $valori)
a questo punto la inserisci nel DB.
quando estrai dal DB, per avere il vettore, fai l'opposto
codice:$valori = explode(",", $valori)