Piccola cosa.
L'argomento è stato trattato decine di volte e altre tante volte io ho risposto.
Se facevi una ricerca sul forum avresti trovato sicuramente.

Cmq te lo rispiego (per l'ennesima volta).

X la imposta in automatico la frequenza di aggiornamento supportatta dal tuo monitor ad una certa risoluzione.
Basta che tu abbia frequenza di scansione verticale e orizzontale del monitor (vedi manuale o sito del produttore) da inserire in section monitor.

Questa operazione la puoi fare a mano editando il file, oppure da root (così apporti la modifica per tutti gli utenti del tuo sistema) lanciando xorgconfig.

Ciao.