Ad esempio:

SELECT utenti.username, commenti.to, commenti.testo FROM utenti, commenti WHERE utenti.id = commenti.from

Li tira fuori tutti. Se ne vuoi uno in particolare devi solo aggiungere la condizione nella clausola WHERE (es. AND utenti.id = 1)



P.S. Non ricordo bene, ma non mi sembra sia questa una natural join.