Fare ciò che vuoi in flash è un pò complicato. Dovresti essere un esperto di ActionScript, di ASP o di PHP, in questo modo riesci ad evidenziare il pulsante relativo a dove siamo.
Se vuoi una cosa veloce, puoi dividere la pagina in due frame (uno per il menu e uno per la pagine) e far muovere solamente il frame inferiore.