in effetti dipende dalla natura del tuo filmato. se consiste in una barra contenente gli url, ad esempio, potresti inserirla in un frame laterale, o superiore, e impostarlo in modo che le pagine compaiano nel frame principale, mentre il tuo swf non viene ricaricato. oppure puoi fare in modo che le pagine si aprano di volta in volta in una nuova finestra, ma non so se ti conviene........