Chiedi notizie teoriche da applicare ad un caso specifico.
Qualunque info se azzeccata non puo' che essere di culo....
Usi dei termini personalizzati a cui non e' semplice dare un significato.
per popolare una tabella si usa INSERT (la sintassi sul manuale).
per selezionare SELECT, per modificare UPDATE. Per trasferire dati da una tabella ad un'altra puoi usare vari modi. Uno di questi potrebbe essere INSERT .... SELECT (vedi peculiarita' richieste e sintassi sul manuale). Un'altro modo potrebbe essere selezionare e poi fare una query di inserimento successiva passando dal php.
Suggerirei ancora di leggere il tutorial. ti spiega tutto passo passo.
http://freephp.html.it/guide/lezioni.asp?idguida=8
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