Se non vuoi utilizzare le API di Windows, 'SetTimer' 'KilTimer' ed i
meccanismi di CallBack, puoi utilizzare un form nascosto.

Metti il Timer in un form invisibile (visible = false).
in un metodo della classe carichi il form e successivamente
esegui una : Form1.Timer1.Enabled = true;
Nell'evento Timer del Timer1, metti le istruzioni che ti servono.

Ciao,