ma non hai alcuna condizione di questo tipo
if (car == tot) {
azione;
}


devi dare una condizione if riferita al filmato esterno cioè se car==tot di filmato esterno allora vai in play altrimenti continua a caricare questa la logica, tu non hai nessun if

una cosa tipo questa
codice:
car = this.getBytesLoaded();
tot = this.getBytesTotal();
// Inserisco nella casella il totale percentuale
progres = parseInt((car*100)/tot)+"%";
// Controllo lo stato di avanzamento
if (car == tot) {
	this.gotoAndPlay("inizio-filmato");
}