non ho capito bene ma io faccio così, e provando non mi da nessun errore.

pagina_con_form.php

contiene un form con action="pagina_con_form.php?action=esegui_form" cioè fa il redirect su se stessa. puoi anche mettere
<form action="<? echo $_SERVER['PHP_SELF']; ?>?action=esegui_form">

poi in cima alla pagina ho
if(!isset($_GET['action'])) $action = "";
else $action = $_GET['action'];
if($action == "esegui_form){
#fai quello che devi fare con i dati della form
header("location:dove_vuoi_te");
}


-edit-
controlla i ; che me li scordo sempre