Problema con le date

[andr3a]

$ora_sito = intVal( date( 'H' ) );
$giorno_sito = intVal( date( 'w' ) );
if( ( 14 <= $ora_sito && $ora_sito <= 16 ) && ( 1 <= $giorno_sito && $giorno_sito <= 5 ) ) {
echo 'frase dalle 14 alle 16 da lunedi a venerdi';
}