Originariamente inviato da Spaolithos

Sull'effettiva utilità poi, ci sono pareri molto discordanti, perché c'è che dice che tale compressione fa solo danni, mentre altri sostengono che....
grazie per la risposta (molto chiara)!

una cosa soltanto:
che tipo di "danni" potrebbe causare?
e, secondo la tua esperienza, è una pratica utile o dannosa?

ciao...e Buona Pasqua!