ti crei il tuo rettangolo, lo traformi in movie clip e gli dai dimensione e alpha che vuoi, poi al fotogramma in cui vuoi che termini l'azione crei un fotogramma chiave e dai al rettangolo i nuovi valori dimensione e alpha. poi clicchi sulla timeline con il tasto destro su uno dei fotogrammi dell'animazione e selezioni "crea interpolazione di movimento"

spero di essere stato chiaro!... ...buon lavoro