L'utilità di un link ben tematizzato e keywordato da una pagina di un sito attinente come tema generale, va ben al di la del puro "passaggio di PR".

Se quindi è sempre meglio avere un link da una pagina con PR alto, un link da una pagina con PR più basso ma in tema con la pagina/sezione/sito di destinazione può favorire maggiormente il posizionamento per kwds specifiche.

Certamente, i link in entrata sono da ricercare da pagine con PR 3 o superiore.

In ogni caso, è corretto quanto affermato da paolino_delta_t, ovvero che è sempre preferibile avere dei link non reciprocati, da siti a tema. Aggiungerei che è bene avere link da pagine che non si chiamino link.htm, links.htm (o .php, .asp, ecc.), linkexchange.htm (o .php, .asp, ecc.), o filename simili dai quali appaia chiaro che si tratta di... una pagina di links. Stesso discorso vale per il testo presente all'interno di tali pagine, dove i termini8 "link"/"link exchange" non devono comparire in modo massiccio.