ci sono riuscito :
Codice PHP:
$sql_recipe = ("Select * from commento where id_ristorante=$_GET[id] AND user=$user_currently_loged");
$exec_recipe = mysql_query($sql_recipe) Or DIE (mysql_error());
if(mysql_num_rows($exec_recipe) > 0 ){echo "[*]Hai gia inserito un commento per questo locale";}
else{

il resto dello script 
L'ho aggiunto all'inizio ed ora va che è una meraviglia