C'è un trucchetto che uso spesso, ma l'ho sempre usato per centrare orizzontalmente, non verticalmente. Speriamo che ora non dia problemi :P


codice:
div#filmato {
  position: relative;
  top: 50%;
  height: 430px;
  margin-top: -215px
}
Il trucco sta nel mandare il <div> prima a metà schermo con "top: 50%;" e poi centrarlo impostando un margin-top negativo a metà dell'altezza del livello, in questo caso -215px.


codice:
<div id="filmato">
  codice per flash...
</div>

Fammi sapere se ci sono problemi :)