se fai sport devi mangiare di +[supersaibal]Originariamente inviato da crycrycry
Alimentazione...
pranzo con barretta energetica, cena con bistecchina e verdura , o solo verdura.... [/supersaibal]
possibilmente dopo gli sforzi...
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Alimentazione...
pranzo con barretta energetica, cena con bistecchina e verdura , o solo verdura.... [/supersaibal]
possibilmente dopo gli sforzi...
Per liquidare un popolo si comincia con il privarli della memoria.Si distruggono i loro libri, la loro cultura, la loro storia. E qualcun’ altro scrive loro altri libri, li fornisce di un’altra cultura, inventa per loro un’altra storia. (Milan Kundera)
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